Matka kohti hyvinvointia – asiakkaiden tarinoita
Olen saanut kulkea monen ihmisen rinnalla heidän hyvinvointimatkallaan. Erityisen merkityksellisiä ovat olleet hetket, jolloin ihminen on löytänyt uudelleen uskon itseensä vaikeiden elämäntilanteiden jälkeen. Olen kannustanut ihmisiä liikunnan pariin, auttanut rakentamaan terveempiä elämäntapoja sekä tarjonnut tukea tilanteissa, joissa mielenterveyden haasteet, päihdetausta tai elämän kriisit ovat horjuttaneet hyvinvointia.
Omassa elämässäni olen oppinut, että muutos ei tapahdu yhdessä yössä. Siksi valmennuksessani korostuvat realistiset tavoitteet, myötätunto itseä kohtaan ja pienet onnistumiset, jotka kasvavat ajan myötä suuremmiksi muutoksiksi.
Erityisen ylpeä olen siitä, että ihmiset ovat kertoneet saaneensa kohtaamisistamme toivoa, rohkeutta ja uskoa siihen, että myös heidän elämässään on mahdollista rakentaa uusi suunta – pienin hentoisin askelin.
Tarinamme Monkeys Safebasen takana
Kun turvallisuus muutti unelman suunnan - Monkeys Safebase liikuntapaikan päättyminen keväällä 2026
Monkeys Safebase syntyi ajatuksesta, että jokaisella lapsella, nuorella ja nuorella aikuisella pitäisi olla turvallinen paikka, jossa saa olla oma-itensä ja tulla nähdyksi ja kuulluksi juuri sellaisena, kuin on.
Halusin rakentaa liikuntapaikan, joka mahdollistaa yhteisöllisyyden, leikin ja liikunnan. Ajatuksena oli, että liikkuminen on paljon enemmän, kuin liikunta. Se olisi yhteisö missä jokainen saisi vähän hengähtää ilman suorituspaineita. M-B oli minulle yrittäjänä paljon enemmän, kuin pelkkä yritys, tai työpaikka. Se oli konkreettinen muoto unelmalle, jota oli kantanut pitkään.
Siksi päätös fyysisen toimintapaikan toiminnan päättämisestä ei ollut helppo.
'' Turvallisuus alkoi määritellä arkeani''
Yrittäjyyden rinnalle tuli asia mitä en osannut ennakoida. Jatkuva turvattomuus. Vainoaminen. Kukaan ei osannut ajatella, kuinka paljon jatkuva turvattomuus vaikutti arkeen.
Kun pitäisi suunnitella toimintaa, kehittyä, kohdata asiakkaita, joutuu jatkuvasti pohtimaan '' kuinka voisinkaan olla turvassa?''
Vainoaminen ei vaikuta pelkästään siihen hetkeen, vaan kantaa pitkäaikaisia seurauksia myös tulevaisuuteen. Myös yrittäjyyteni muuttui.
Olin valmis lopettamaan kaiken.
Monkeys Safebasen fyysinen liikuntatila päättyi toukokuussa 2026.
Se oli luopumista unelmista, mutta samalla ymmärsin, että '' turvallisuudesta ei voi tinkiä unelman vuoksi''.
Jos oma turvallisuus ja hyvinvointi on vaakalaudalla ei ole heikkoutta pysähtyä. Joskus vahvin päätös ei ole jatkaa millä hinnalla hyvänsä, vaan muuttaa suuntaa.
Minulle se tarkoitti sitä, että fyysisestä tilasta oli päästettävä irti.
Se ei, kuitenkaan tarkoittanut, että koko Monkeys Safebasesta pitäisi päästää irti.
Monkeys Safebase ei ole enää liikunta paikka, mikä oli alkuperäinen tarkoitus, vaan nyt se on paljon enemmän.
Haluan edelleen rakentaa toimintaa, jossa hyvinvointi, turvallisuus, yhteisöllisyys, liike ja itsetuntemus kohtaavat, ja jokaisella on turvallinen paikka olla. Ehkä tulevaisuudessa se tarkoittaa uutta tilaa, mutta ennen sitä yritys keskittyy yksityisasiakkaisiin, yritys-organisaatioihin ja toiminnan kehittämiseen laajemmassa mittakaavassa.
Olen oppinut tällä matkalla jo paljon, ja varmasti tulen oppimaan.
Monkeys safebase opetti, että yrittäjyys ei ole vain liiketoiminnan suunnitelmia, talouslukuja ja tavoitteita.
Se on kaikkea muuta ihminen niiden takana.
Yrittäjän ei tarvitse olla vahva. Yrittäjän ei tarvitse joka päivä taistella. Yrittäjä saa nauttia elämästä.
Lisää tekstiä napsauttamalla tästä.
Lisää tekstiä napsauttamalla tästä.
"Sain valtavasti uusia näkökulmia omaan hyvinvointiini ja rohkeutta tehdä tarvittavia muutoksia. Ammattitaito ja läsnäolo tekivät vaikutuksen."
"Valmennus auttoi minua löytämään uskon itseeni uudelleen, kun elämä oli tuntunut olevan umpikujassa. Pienet askeleet toivat pysyviä muutoksia."
"Olen kiitollinen turvallisesta ja arvostavasta kohtaamisesta. Sain konkreettisia työkaluja arkeen ja ymmärsin, että olen riittävä juuri tällaisena."
Yhdessä kohti parempaa tulevaisuutta
Haluan jakaa omaa tarinaani ja kokemustani, koska uskon, että aito yhteys syntyy rehellisyydestä ja ihmisyydestä. Hyvinvointi ei ole minulle vain teoriaa tai työ. Se on matka, jota olen itse kulkenut ja kuljen edelleen. Olen nähnyt, kuinka pienet valinnat, liikunta, itsetuntemus, oikeanlainen tuki ja toivo voivat auttaa rakentamaan elämää eteenpäin myös haastavien kokemusten jälkeen.
Toivon, että tämän sivun perusteella ymmärrät, etten kohtaa sinua asiakkaana vaan ihmisenä. Jokaisen elämäntilanne, tausta ja tavoitteet ovat erilaisia, ja siksi myös valmennuksen tulee lähteä yksilöstä, ei valmiista mallista.
Palveluideni ytimessä ovat hyvinvointi, itsetuntemus, liikunnan ilo, voimavarojen vahvistaminen ja usko siihen, että muutos on mahdollinen. Sinun ei tarvitse olla valmis, täydellinen tai tietää kaikkea etukäteen. Riittää, että olet valmis ottamaan ensimmäisen askeleen. Uskon siihen, että merkitykselliset muutokset syntyvät ajan kanssa – pienin hentoisin askelin.